前言

Telegram俗称TG或电报，是一款跨平台的即时通讯软件。Telegram的特色是支持端到端加密通讯，聊天记录不会保存在服务器只保存在聊天双方的手机上，这大大增加了聊天内容的隐私安全性，目前日活已突破五亿人。同时Telegram还支持阅后即焚/定时销毁聊天记录的功能、单次可以发送2G以内的文件、支持十万人以上的大群。Telegram是一款完全免费的软件，对比某些国产软件不禁感叹。随着Telegram用户的不断增加，外贸上逐渐也开始用到，故这里写个新手教程希望可以帮到需要的人。写的很详细所以内容比较多，请保持耐心看完（文末有惊喜）。

Telegram近期推出了会员订阅，可以将单个文件上传大小增加至4G，还有很多其他功能，$4.99/月。

本篇telegram教程主要分如下几个部分：

  • 网络环境配置
  • 下载Telegram客户端
  • 注册Telegram登录
  • 汉化
  • 隐私设置
  • 常见问题（telegram X安装包在此章节）

网络环境配置

因为众所周知的原因，Telegram在国内不能正常访问，所以我们首当其冲需要解决的问题就是魔法上网问题。

要想番茄需要有一个海外的节点，还需要本地客户端上安装个软件。

节点

一般是两套方案：

  • 购买现成的节点

优点：非常方便，不需要敲代码，注册付完款后扫个码或者导入个链接就能用。

缺点：IP万人骑，很容易封号。靠得住的商家非常少，非常多的国人商家不是半道跑路就是线路降配；再者是非常严重的安全问题，理论上卖家可以通过一些技术手段拿到用户非常多的隐私信息，例如姓名、身份证、支付宝账号、访问了哪些网站等等。

要说靠谱的节点商家提供商也有，可能是唯一一家老外针对国人提供线路的商家--JustMySocks文章不存在，或文章是加密、私密文章。

  • 自建节点

优点：独立IP，各类账号可稳定运营。定制性非常高，可以根据自己的需求购买国外合适的VPS搭建

缺点：小白用户不懂代码，有门槛。（实际有一键脚本，很简单）

一键脚本教程：文章不存在，或文章是加密、私密文章

有人反馈说市面上有很多免费的喂辟恩，那就更不建议用了，据说很多都是蜜罐，例如老王喂辟恩等等，而且这类IP都是万人骑，辛辛苦苦注册的账号被封了就不值当了。

软件下载

这里的软件指的是配合节点番茄的软件，各个平台的用到的软件不一样有很多种介绍起来比较复杂，这里推荐最常用的客户端。

  • iOS

苹果最常用的是shadowrocket，俗称小火箭。国区ID无法下载，需要海外ID，海外ID可以自己申请也可以直接买，其实某宝就能买到，搜一下关键词例如苹果美区ID等，还有很多发卡平台有人在卖，一般二十块钱以内搞定。

买到账号后一般直接在Apple Srote里切换账号即可，同时建议把Telegram、Facebook、TIKTOK、What's app、Instagram、Spotify等众软件全部下载了。

  • Android

安卓平台直接在GitHub上下载即可：直达链接，本站备份：V2RAYNG 1.8.12版本

不同的手机用的APK版本不一样，如果不知道自己的适合哪个就下第一个最大的那个包。

  • Windows

直接在Github上下载：直达链接，本站备份：V2RAYN 6.23版本

下载v2rayN-core.zip，然后解压。

软件下载好扫下JustMySocks里面节点的二维码就可以番茄了，详见上面JustMySocks教程。

下载Telegram客户端

下面按操作系统分别列出telegram下载地址。

iOS

之前iOS国区就可以直接下载，2024/04/19下架了，后面估计也不会再上架，所以直接用外区ID下载，直达链接。

Android

因为安卓开源的缘故有很多第三方平台，这里是强烈不建议使用第三方平台的，用官方正版的即可。

下载渠道一般有三个，都需要番茄：

1859647222.png

Windows

macOS

注册Telegram并登录

本次演示用手机为例，其它平台大同小异。

在下图中选择国家并输入手机号，大陆号码把+1改成+86，输入手机号后点击右下角向右的小箭头，等待短信。如果手机可以正常通信的情况下无法收到短信，重启下手机试试，如果不行一般只能换号码了，如果还是不行，那么请按照下文方法解决，不要让别人帮你。

Sync Contacts是同步通讯录的，√取消掉不要勾选。

如果提示填邮箱和密码那么按照提示填一下就好。

First name是必填的，可以随便填后面随时随地可以改，Last name填不填都行，头像也是可以不传，后面随时可以改。

汉化

因为Telegram不支持中文，所以最开始注册登录的界面是英文，登陆上后可以自行装下汉化包。

注意选择汉化包时一定要选择可以信任的版本，因为汉化包里是可以掺恶意程序的。

目前最广泛使用汉化包是：https://t.me/setlanguage/zhcncc

直接用浏览器访问这个网址，系统会显示 使用telegram打开这个链接 选始终，点击下图Change即可。

如果未弹出提示，可以点击屏幕左上角三条杠

https://t.me/setlanguage/zhcncc 复制这个链接，在Saved Message里将链接发给自己，然后点击链接，再点Change。

klkziutw.png

隐私设置

Telegram默认是显示手机号的，所以新用户，尤其使用自己常用的大陆手机号注册的，请务必务必在隐私设置手机号码不允许任何人查看，具体步骤如下。

点上面提到过的三条杠-->设置-->隐私和安全-->手机号码-->谁可以看到我的手机号码-->不允许任何人。

常见问题解答

iOS成人内容限制怎么解决？

1.先打开 Telegram 网页端 https://web.telegram.org/，在Setting>>Privacy and Security>>Sensitive Content，勾选 Disable filtering 。默认是关闭的，勾选开启，然后再去iOS客户端就可以解锁成人内容了。

2.在PC端 Telegram设置中开启，点开设置 Setting>>Privacy and Security>>Sensitive Content，勾选 Disable filtering 。需要注意的是，如果使用的是macOS，App Store 中下载的版本可能没有相关设置，需要在telegram官网下载的版本才可以。

3.如果开启后在iOS客户端上依旧无法开启成人内容，可能需要完全关闭Telegram后再此打开。

私信解锁

Telegram很早就被币圈广泛使用，早期有大陆手机号用户疯狂私信发送广告，故大陆手机号默认是被禁止私信的，可以向官方@SpamBot发送消息解锁:

  • 前两步操作是点击下方选项, 不是输入内容, 第三步才是输入内容发送
  • 大约30分钟左右即可解除限制，有可能更长
  • 30分钟左右还未解除的就继续等等或再次提交
  • Bot不会回复你结果, 自己找人私聊测试

如果不想费事可以到某宝买一个google voice，是+1的美国号码。

大陆手机无法收到验证短信解决办法

为什么收不到短信？

大部分情况都是运营商原因，具体怎么处理可以参考这个哥们的处理方法：https://www.nodeseek.com/post-6982-1

第二个原因就是安卓手机没有safetynet认证，苹果的话没影响，所以说如果你是苹果手机，那么原因基本上可以确定是运营商屏蔽。下面步骤只针对安卓客户端，电报官方称telegram X不再支持iOS系统，所以苹果用户可以用安卓手机登录或者尝试使用电脑客户端的安卓模拟器进行操作。

第一步：

下载telegram X，建议直接在Google Play Store直接下载，或者可以到apkpure.com上下载，需要魔法上网。本站备份：telegram X 0.26.8.1717-arm64-v8a

第二步：

使用telegram X完成注册

第三步：

使用telegram登录，这时候验证码会发到你的telegram X客户端，把那个验证码填进去就可以了。

第四步（可选）：

删掉telegram X

如果已经有人“帮了你”，请到telegramX的【设置】->【隐私】->【登陆设备】里终止掉所有你不知道的设备。

到这里你会发现，你的telegram其实是被所谓帮你的人登录着的，可以同步看到你的任何动作，如果是个讲究人可能帮完就退出了，不过防人之心不可无啊，万一遇到个坑货。

如果上述解决不了，请参考文章逐一排查：Telegram电报收不到短信如何处理

换手机后无法收到telegram发送到就手机的login code

这种情况请参照：换手机后Telegram 登录码Login code收不到解决方法

小结

Telegram非常的轻量好用，不过由于它相对较高的匿名性有很多骗子横行其中，大家多留心，附近的人约P啥的都别信。有任何问题或指教欢迎留言交流。

Telegram电报防骗指南

Telegram电报福利群

最后修改：2024 年 08 月 14 日
© 允许规范转载
如果觉得我的文章对你有用，请随意赞赏